الرئيسية - رفع الصور والملفات - ألعاب - دروس - خطوط - اتصل بنا - أعلن معنا
| | الرئيسية - رفع الصور والملفات - ألعاب - دروس - خطوط - اتصل بنا - أعلن معنا |
| |
|
#1
22-05-2007, 04:49
| |||||
| |||||
 شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع مما لاشك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب. حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبء على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبء والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة. لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير. ولنا في سيرة نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم حيث يأمرنا بان نترفق في كل شيء حتى في عملية الشرب حيث يأمرنا أن يكون الشرب على شكل جرعات وأن لا يتنفس في الوعاء الذي نشرب منه وكذلك يفضل الشرب والشخص جالس، كل هذه التعليمات النبوية والتي عرفها المسلمون عن طريق توجيهات نبينا محمد عليه السلام والتي للاسف لا نستفيد منها ولا نفعلها لذلك وللحد من المشاكل الناتجة من استهلاك كميات كبيرة من المياه في نفس الوقت يجب علينا أن نستفيد من هذه التوجيهات والتي تعتمد على الشرب عن طريق جرعات قليلة من الماء وأخذ نفس بين الجرعات والجلوس عند الشرب وعدم الشرب بشكل كبير أثناء التعب أو بعد مجهود كبير بل عليه أخذ الراحة قبل ذلك شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع
 |
|
22-05-2007, 06:15
| رقم المشاركة : [2] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| : : مشرف البرامج المشروحه : : 
| رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم 1-(لو يعلم الذي يشرب قائما ما في بطنه لاستقاء ) :(صحيح) 2-حدثنا مسلم بن إبراهيم ، قال: ثنا هشام ، عن قتادة ، عن أنس أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى أن يشرب الرجل قائما . (صحيح)
قال رسول صلى الله عليه وسلم "إذا شرب فلا يشرب نفسا واحد" (حديث صحيح) فجزاك الله عنا كل خير يا هبة وأفادنا من مواضيعك الهادفة.... | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |
|
22-05-2007, 07:47
| رقم المشاركة : [3] | |
| : : مشرفــ بنات حواء ــة : :
| رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع شكرا جزيلا ابو اسحلق علي مرورك الغالي وجزاك الله خير علي الاضافه الرائعه | |
|
| |
|
22-05-2007, 10:10
| رقم المشاركة : [4] | |
| : : عملاق ذهبي : :
| رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع بجد صحيح المعلومة دية | |
|
| |
|
24-05-2007, 11:18
| رقم المشاركة : [5] | |
| : : مشرفــ بنات حواء ــة : :
| رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع لا ياهيما ابقي اشرب علي مهلك بعد كده الميه مش هتطير | |
|
| |
|
25-05-2007, 12:41
| رقم المشاركة : [6] | |
| : : عملاق ذهبي : :
| رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع مشكور يا اختي هبهوب المصريه | |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الى ماذا يؤدي حبس الدمــوووع؟؟ | عصفورة الجنة | المنتدى العلمى العــــام | 4 | 27-06-2008 04:35 |
| علاج الصداع | jamesbond | المنتدى الطبـى | 6 | 26-12-2006 10:44 |
| نصائح سحرية للتخلص من الصداع | A7med 3adel | المنتدى الطبـى | 4 | 27-10-2006 12:10 |
| الثلج والنعناع لعلاج الصداع | مريم | المنتدى الطبـى | 3 | 27-09-2006 12:58 |
| هل الاستمناء يؤدي إلى ضعف الذاكرة ؟ | Maged | المنتدى الطبـى | 6 | 05-09-2006 03:23 |
العرض العادي
