الرئيسية - رفع الصور والملفات - ألعاب - دروس - خطوط - اتصل بنا - أعلن معنا
| | الرئيسية - رفع الصور والملفات - ألعاب - دروس - خطوط - اتصل بنا - أعلن معنا |
| |
      |
| |||||||
| الملاحظات |
| المنتدى الشامل كل مايتعلق بمواضيع العامة... |
 |
| | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
14-12-2006, 12:29
| |||
| |||
 فوائد الضحك الضحك:  - أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية. * فوائد الضحك:  - الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.  استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرناطبعا انا اتصور ان يكون ضحك بالمعقول ما يكون طول يومك تضحك وتخلي اشغالك )"  وكما يقول المثل (كل شيء زاد عن حده انقلب ضده) فوائد الضحك
 |
|
14-12-2006, 01:02
| رقم المشاركة : [2] | |
| : : عملاق ذهبي : : 
| رد: فوائد الضحك هههههههههههه | |
| |
|
14-12-2006, 01:14
| رقم المشاركة : [3] | |
| : : مراقب عام : :
| رد: فوائد الضحك يعتبر الضحك من النعم العظيمة التي منحنا الله إياها ، فالبيت أو المجلس الذي تشع منه الفرحة تجد كل من فيه تعلو وجوههم الابتسامة ويملأ صدورهم الانشراح والحب . | |
|
| |
|
15-12-2006, 05:28
| رقم المشاركة : [4] | |
| المدير العام 
| رد: فوائد الضحك شكرا جزيلا | |
|
| |
|
15-12-2006, 05:31
| رقم المشاركة : [5] |
| : : عملاق ذهبي : :
| رد: فوائد الضحك شكرا لكم يا جماعه على مروركم وردكم اللطيف |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نكت تموت من الضحك :::: | doom | فرفش نعنش | 4 | 16-10-2008 07:40 |
| صور هتمووووووووووووووت من الضحك | يوسف ديرية | قسم الصور والخلفيات | 9 | 28-08-2008 07:36 |
| سباق الضحك | Gonash | فرفش نعنش | 41 | 09-07-2008 11:47 |
| أمراض يشفيها الضحك | عسولة | المنتدى العلمى العــــام | 4 | 14-12-2007 07:12 |
| قصة تموت من الضحك | جنرال فلسطين | فرفش نعنش | 3 | 13-02-2007 10:21 |
العرض العادي
