الرئيسية - رفع الصور والملفات - ألعاب - دروس - خطوط - اتصل بنا - أعلن معنا
| | الرئيسية - رفع الصور والملفات - ألعاب - دروس - خطوط - اتصل بنا - أعلن معنا |
| |
      |
| |||||||
| الملاحظات |
| طور ذاتك الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها، وقياسها، ودراسة اجزاءها والنظريات النفسية في علم الشخصية |
 |
| | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-02-2008, 03:53
| |||||
| |||||
 •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·•   هذه المرة لنسير معا وسط الاشواك فالحديث هذه المرة عن الذات..... الذات بكل ما تحويه من اسرار وحكم وعبارات وخبايا وانتقيت من بستان الذات تلك الخصله التى يمكنها اسقاط كاهل صاحبها وجعله يهوى من اعلى المرتفعات .. ببساطه لاننا سنتحدث عن الناقد السلبى للذات كثير من الاشخاص يعانون من عدم السيطرة على حديث الذات السلبي " الناقد" فتتأثر حياتهم و تضعف قدراتهم ... فقط لانهم سمحوا لهذا الناقد بالسيطرة عليهم اما انت فيمكنك مساعدة الاخرين عن طريق حوار بسيط مع المستفيد لتوضح له كيف يتعامل مع هذا الحديث الداخلي السلبي . مثال المستفيد: لم استطيع ان انهي المهمة التي كلفت بها في العمل في وقتها المحدد أنت : و ماذا قال الناقد الذاتي المتذمر الموجود بداخلك عن ذلك؟ المستفيد: قال انني شخص كسول و لن تتقدم في العمل ابداً أنت: اريد الصوت الحكيم " الايجابي" بداخلك يرد على هذا الناقد .. ماذا سيقول المستفيد: كل ما اسمعه هو الناقد أنت: حسناً حاول ان ترى الان اذا كان بأمكانك ان تجد صوت الجزء الحكيم " الايجابي" ليرد على الناقد .. هل فعلاً انت شخص كسول و فاشل ؟ المستفيد: حسناً ،، يقول صوتي الحكيم " صحيح انك كنت تعمل في هذة المهمة ببطء ، ولكنك قمت بأنجازها في النهاية و بدقة و جودة عالية ، ولم يكن هناك من يشغل باله بانك تاخرت غيرك " أنت : اذن بالغ الناقد فيما يتعلق بعدم اتقانك العمل المستفيد: نعم،،انه دائم المبالغة وافضل اسلوب لمساعدة المستفيد الي التغلب على الناقد السلبي هو الاستجواب السقراطي وهو طريقة استخدمها سقراط لكشف التناقضات المنطقية في مجادلات طلابة هناك ثلاث خطوات رئيسية يمكنك استخدانها للاستجواب .... 1) الاسئلة التي تكشف عن اطلاق التعميمات المبالغ فيها او الاحكام العامة .... "هل صحيح انك دائماً تفسد الامور؟ الم تفعل شيئاً صحيحاً من قبل؟ " 2) الاسئلة التي تكشف عن استخدام الاوصالف المغلوطة ؟ " هل صحيح ان الحصول على درجة منخفضة نسبياً يعني انك انسان فاشل" 3)الاسئلة التي تثبت الافتقار الي الادلة ؟ "ما دليلك على ان الناس يعتقدون انك شخص فاشل" وأخيرا اعمل الي عليك ..حاول تنمي قدراتك ..خللي عندك ثقة في ربنا وفي نفسك .... انتهى الموضوع ولكن لم تنتهى الافكار واريد منكم المشاركة بجد فى هذا الحوار ..... منقول من كتاب فوضى الحواس ....    •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·•
 |
|
02-02-2008, 01:40
| رقم المشاركة : [2] | ||||||||||||||||||||
| : : مشرفــ بنات حواء ــة : : 
|  رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·• جميل اوي ياعلاء اذن الناقد السلبي موجود بكل شخص بس انا ليا وجهة نظر لااعلم مدي صحتها ان في اوقات بيكون النقد السلبي دا ايجابي هتقوللي ازاي هقولك شوف النقطه دي اللي انت ذكرتها بالموضوع
طيب مالنقد دا ممكن يكون حافز لصاحبه لما يقعد يقولك انت كسول ومش هتتقدم فيدفعك انك تقضي العكسل دا والدفع دا متوقف علي الاراده يعني لو ارادتك قويه هتنجز العمل دا عشان تتغلب علي الكسل ولو مفيش اراده فالنقد السلبي تغلب عليك واثبت فشلك الذريع في قضاءك علي الكسل اتمني يكون كلامي صحيح وجزاك الله كل الخير ياعلاء موضوع مميز جدا كما اعتدنا منك | ||||||||||||||||||||
| |
|
02-02-2008, 05:39
| رقم المشاركة : [3] | ||||||||||||||||||||
| : : مشرف البرامج المشروحه : :
| رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·•
أعجبتني مداخلتك يا أخت هبة ... وأتمنى أن يفهم الموضوع الجميع كما فهمتيه أنت .. وشكرا جزيلا ...... | ||||||||||||||||||||
|
| |
|
02-02-2008, 10:19
| رقم المشاركة : [4] | ||||||||||||||||||||
| مهندس اتصالات 
| رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·•
بص بقى يا ابا اسحاق .. ,,,,, الحوار دا اول ما قرأته رأيته بيحاكى العين الثالثة .. اه العين الثالثة .. دى اسمها الصورة الذاتية للانسان .. وظيفة الصورة الذاتية هقولها لك فى الحوار دا :: انـــــــــــــا :: ازيك يا عم الرخم واحد رخم :: انا رخم ,, تصدق انت واد قليل القدب .. انـــــــــــــا فى حوار داخلى:: ايه دا ؟؟ هو انا فعلا رخم ؟؟ انا بكلم عقلى الا واعى ,, هيقوم يرد عليا ,, اسطبار شوية يا عم الحج اما اشوف كدا انت رخم ولا ايه ؟؟ اجرى ياد شوف صورته الذاتية هتقول ايه عليه ,, راح الواد جرى على الصورة الذاتية سألتها ,, حقى الواد دا رخم ؟؟ بصت كدا عليه ,, وقالت ,, لا يا عم احمد صبرى دا واد زى الفل ,, دا زى العسل .. دى الناس كلها بتحبه .. دا بن خلال مصفى ,, دا عمره ما كان رخم خااااااااااااااااااااااالص ,, هيقوم الواد قايل لها ,, انت متأكده ؟؟ هتقول له ,, هو انا جايبة حاجة من عندى ,, ما دى برمجته عن نفسه ,, وصورته عن نفسه ,, هيقوم الواد راجع جرى للعقل الاواعى مبلغة باللى سمعه .. يقوم العقل الاواعى قايل لى يا احمد يا صبرى ولا يهمك منه ,, انت زى الفل ,, دا انت كذا وكذا وكذا وكذا .. انـــــــــــــا :: متشكر جدا على ذوقك يا باشا ,, ((وفــ وشى ابتسامة هتخليه ينفجر ..)) بس خلاص .. والله تعبت من صياغة القصة .. اصلها من نسج خيالى .. والموضوع اكيد جميل جداً .. ولازم نراعى من التحدث من الذات ,, برمجتنا السلبية للذات ,, وبرمجتنا السلبية للغير ,, والبرمجة السلبية من الغير لنا ,, بس خلاص | ||||||||||||||||||||
| |
|
03-02-2008, 11:51
| رقم المشاركة : [5] | |
| : : عملاق ذهبي : :
| رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·• السلام عليكم اخي الكريم اولا ولكن انا عندي راي مخالف قيلا وربما غريب نوعا ما ولكن الموضوع اعجبني جدااااااا وهو في محله بالفعل انا اعتقد اخي الكريم انا اي انسان متواضع لله اولا وللناس ثانيا سيكون اكثرهم ناقدا لنفسه واكثرهم من يرى انه لم يكن دائما في المستوى المطلوب واسمحلي اخي الكريم اضيف شيئا اذا مثلما قلت يرى الشخص جوانب المستفيد: حسناً ،، يقول صوتي الحكيم " صحيح انك كنت تعمل في هذة المهمة ببطء ، ولكنك قمت بأنجازها في النهاية و بدقة و جودة عالية ، ولم يكن هناك من يشغل باله بانك تاخرت غيرك " اذا اخي الكريم الشخص راى انه لم يقصر بل تهاون فقط في عمل اي شيء هذا سينمي عنده ايجاد التبريرات والعذار التي تمنعه من اداء واجبه واعماله على اتم وجه ولكن اعجبتني الاخيرة جدااااا واخيرا اعمل الذي عليك خلي عندك ثقة في ربنا وفي قدراتك لانه بالفعل الانسان يجب عليه ان يقدم ما عليه ويفعل ما بوسعه ويتكل على الله لان اكيد لكل مجتهد نصيب والله اكيد اذا تعب بالفعل اكيد سيحصد ثمار نجاحه وكن اخي الكريم معايير النجاح او الفشل لا يمكننا ان نحددها لانك ممكن تجد انسان في نضر المجتمع فاشل ولكن بينه وبين نفسه على الاقل ناجح وعلى العكس تماما يعني انا راي انا الانسان لن يستطيع ان يححق كل ما يحلم به في الحياة لانه يوجد شيء اسمه قضاء وقدر وايضا نضرة الناس للانسان الناجح او الفاشل تختلف ولكن اي مجال وجد فيه يجب عليه ان يعمل فيه بجد ممكن يفشل في هذا المجال وتجبره الحياة على الدخول في مجال اخر وهنا لايجب عليه ان يستسلم يجب عليه اكمال المسيرة حتى يجد نفسه وهدفه ووجهته التي يريد واخي الكريم نقد الذات دافع دائما وليس احباط اسفة على الاطالة ولكن الموضوع اعجبني جداااااااا شكرا ارجو ان تكون وصلتك فكرتي | |
|
| |
|
08-02-2008, 07:11
| رقم المشاركة : [6] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| : : مشرف البرامج المشروحه : :
| رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·•
دا انت بتقول للواد .....
ودلوقتي بتقول عن نفسك رخم ....... بجد يا أحمد انا حاسس انو كلامك يحمل قيمة جميلة وبصراحة قرأت ردك أكثر من مرة ولقيتو مبغم شوية.. معليش لو عذبتك شوية ممكن توضح ليا اكتر........ علشان انا حابب افهم ردك اكتر لانه يهمني .... وبجد شكرا جزيلا على حسن قراتك للنص....... | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
08-02-2008, 07:35
| رقم المشاركة : [7] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| : : مشرف البرامج المشروحه : :
| رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·•
هذا كلامك يا اختي الراجية عفوا ربها .... بجد مداخلة رائعة يا اختي ولكني اخالفك في نقطة مهمة وانو دي مش اعذار وإنما الثقة بالنفس سأقدم وجهة نظري في هذا المثال : نفرض أننا أضعنا مبلغاً من المال ولم نعثر عليه بعد البحث الكثير عنه , إننا سوف ننزعج ونتألم لخسارتنا المبلغ , ولكن بعد التفكير نتذكر أننا اشترينا بها ولم تفقد , عندها تزول كآبتنا وربما نفرح مع أننا في الحالتين فقدنا المال , ولكن عندما نعلم أننا فقدناها في عمل أو صفقة مجدية يكون شعورنا بالرضا ولا نشعر بالألم أو الضيق , بعكس شعورنا الذي نحسه , عندما نعلم أو نعتبر أننا فقدناها في عمل أو صفقة غير مجدية.... و العمل والصفقة المجدية هو يلي انا اقصده من :
وبارك الله فيك يا اختي وبحوارك وتفاعلك الرائع مع الموضوع ويا ريت لو كل الاعضاء بيتفاعلو زيك كدا.... | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| التعديل الأخير تم بواسطة أبو اسحاق ; 08-02-2008 الساعة 07:40. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
08-02-2008, 12:57
| رقم المشاركة : [8] | |
| : : عملاق ذهبي : :
| رد: •·.·°¯`·.·• النقد السلبي للذات •·.·°¯`·.·• اخي الكريم ارجو ان تعذرني والله على ردي الجديد ولكن انا لما قرات ردك على احببت ان اعلق فاسمح لي اخي الكريم من فضلك انت قلت على جوابك لي انها ثقة بالنفس اسمحلي اخي ان اعارضك في هذه النقطة لماذا ؟ اقول لك اخي الانسان الواثق من نفسه عندما يوكل اليه اي عمل كان لا ينتضر ولا لحظة ويجلس فيها يتكلم فيها مع نفسه ابدا فورا هو متاكد انه قادر على انجاز العمل واثق طموح ينجز عمله في اسرع وقت على اكمل وجه اتقان جودة مطبقا 1+1 = 2 فقط ولكن في الجهة الاخرى ان اي انسان جلس مع نفسه ليشرح ويفسر ويحلل هذا انسان عنده قابلية تامة لعدم انجاز العمل ويريد فقط الحجج والاعذار ولو انجز نصفه او معظمه او حنى كله دون دقة سيغود لنفسه ويجد التحليل المناسب فيرضي جميع الاطراف اعرف ان في الاخير ستقول انني متناقضة ولكن اخي الكريم ان تفكيري غريب وطبعل لا اريد ان اوجع لك راسك به اسفة على الاطالة واعذرني وارجو ان تكون وصلتك فكرتي شكرا | |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أطمئن ولا تقلق .. القلق السلبي و كيف تتخلص منه 50 طريقة للتخلص الضغط النفسي والتوتر ! | شبح النت | طور ذاتك | 9 | 15-08-2008 09:24 |
| البرمجة السلبية والإيجابية للذات =>مقال رائع جداً مختصر من كتاب للدكتور ابراهيم الفقى | ENG/A.S.A | طور ذاتك | 7 | 04-06-2008 09:27 |
| البرمجة السلبية والإيجابية للذات. | صدى الاحاسيس | المنتدى الشامل | 0 | 07-12-2007 01:21 |
| الأهلي يقترب من الاحتفاظ بلقب دوري الأبطال الأفريقي بعد التعادل السلبي مع النجم | Super_Eng | العــالم الريـــاضى | 2 | 09-11-2007 10:46 |
العرض العادي
